A légzés gyógyító ereje

Már az emberiség hajnalán is használtak különböző légzéstechnikákat vallási és gyógyító célokra. Az ősi és iparosodás előtti kultúrákban a lélegzet és a légzés nagyon fontos szerepet játszottak a kozmológiában, a mitológiában és a filozófiában, s ugyanakkor a rituális és spirituális élet fontos eszközei voltak. 1. Légzés: kapcsolat a test, az elme és a szellem között A légzést a történelem kezdete Olvass tovább …