Képes vagy-e érezni, hogy van benned valami, ami háborúban áll?

Düh, bizonyítás, kihívás, szorongás. Figyeld azokat a helyzeteket, ami reakciót vált ki belőled:  mi az ami dühít; ki az, aki semmibe vesz; ki az, aki  kihívásra késztet; ki az, aki bizonyításra kényszerít; ki az, akinek a környezetében szorongani kezdesz; mi az, ami konfliktusokat okoz?  Mi is a megoldás? A válasz meglephet! A választásod: békességet akarsz, vagy drámát? Békességet akarsz. Nem létezik olyan Olvass tovább …

Elengedés

Inspiráló gondolatok Elengedés a “Hogyan kezeljük a hétköznapi élet viszontagságait a vele járó veszteségekkel, csalódásokkal, feszültségekkel és válságokkal együtt?  Hogyan szabadulhatunk meg a negatív érzelmektől és azok egészségre, kapcsolatokra és munkára kifejtett hatásaitól?  Mit tehetünk a nemkívánatos érzésekkel? Mindenhová magunkkal cipelünk óriási mennyiségben felhalmozott negatív érzés-, hozzáállás- és hiedelemtömeget. A felgyülemlett nyomástól nyomorultul érezzük magunkat, ami rengeteg betegségünk és problémánk Olvass tovább …