Elengedés

Inspiráló gondolatok – Boros Ildikó   Elengedés a “Hogyan kezeljük a hétköznapi élet viszontagságait a vele járó veszteségekkel, csalódásokkal, feszültségekkel és válságokkal együtt?  Hogyan szabadulhatunk meg a negatív érzelmektől és azok egészségre, kapcsolatokra és munkára kifejtett hatásaitól?  Mit tehetünk a Olvass tovább …

Mi az ami dühít; ki az, aki semmibe vesz; ki az, aki kihívásra késztet; ki az, aki bizonyításra kényszerít; ki az, akinek a környezetében szorongani kezdesz; mi az, ami konfliktusokat okoz?

Figyeld azokat a helyzeteket, gondolatokat, ami reakciót vált ki belőled: düh, bizonyítás, kihívás, szorongás. Mi az ami dühít; ki az, aki semmibe vesz; ki az, aki  kihívásra késztet; ki az, aki bizonyításra kényszerít; ki az, akinek a környezetében szorongani kezdesz; Olvass tovább …