Kiégés coaching ülés

Milyen a Kiégés Coaching ülés?

A Kiégés Coaching fejlesztő beszélgetés, amelyben az egyensúlyhiánytól a megértésen át a megoldásig jutunk el. Megtanulod, hogy viharos időkben a középpontod felé mozdulj el, mert ott találsz rá a békességre.

Mi történik valójában?

A kövek kipakolása a hátizsákodból. Ez lépésekből áll. A kövek kipakolása vár rád. 

A saját lépéseid.

Megvalósítása csak lelkedhez hűen sikerülhet.

Nem baj, ha közben változtatsz a gondolkodásodon, a nézőpontodon. Ezt megengedheted magadnak.

Hogyan?

Hogyan, mikor, milyen körülmények között változtat az ember a gondolkodásán?

Figyeld, mi zavarja meg a békességed! Rálátsz a nyugtalanság dinamikájára, abbahagyod, hogy megpróbálj változtatni valakin vagy valamin. Ezt csak saját magaddal teheted meg. A nyugtalanságok, kiborulások csak előhívják, ami már jelen van a tudatodban.

Készen állsz személyes felelősséget vállalni mindenért, ami benned zajlik és befejezni mások hibáztatását.

Fontos a korlátozó meggyőződések átalakítása!

Meddig tartod a saját meggyőződésid igazságnak?

Nem létezik olyan tapasztalat, vagy hiba, amelyet valaha elkövettél vagy el fogsz követni, amely igazolná azt, hogy magadat rossznak, helytelennek, érdemtelennek, csődtömegnek, értéktelennek vagy defektesnek ítéld meg!

Mi van helyette?

Tanulás. Csak így egyszerűen.

Elfogadod azt, ami van, azt, ami történt. Önmagad. Az érzéseid. Többé nem vitatkozol azzal, ami van.

Ez az út, hogy megszabadulj az érzelmi nehézségektől, kínoktól.

Látni önmagad olyannak, amilyen vagy, és elfogadni azt, anélkül, hogy minősítenéd jónak vagy rossznak, anélkül, hogy ítélkeznél önmagad felett.

Az ítélkezések elengedése lapot teremt a megbocsátás felé.

Ez egy folyamat.

És a hatása a cselekvés.

Milyen hatása van az életedre?

Megtanulod egyre jobban elfogadni önmagad és másokat.

Kevésbé hevesen reagálsz arra, amit mások mondanak neked.

Békésebb leszel.

Felfedezel egy másik utat.

Szeretettel és lelkesedéssel állsz a saját törekvéseidhez.

 

Bejelentkezés

A coaching ülés helyszíne:  BOROSTYÁN MŰHELY –  1135 Budapest,  Hun utca 3.

A coaching ülés díja:   12.000,-Ft

Időtartama:   1,5 óra

Konzulens:  BOROS ILDIKÓ  Mestercoach

Telefon: +36 30 2105877

Skype:  borosildi1


Honlapjaim: 



ÜZENET

“Az önmagunkra ébredés, amikor elkezdünk a nekünk megfelelő módon “működni”, nem automatikus folyamat. Inkább a szüléshez hasonlítható: nagy erőkifejtés és erőlködés szükséges, mire rácsodálkozhatunk a fantasztikus eredményre. Nem merül ki a magabiztosságban és a cselekvésre való hajlandóságban sem. Megtörténhet viszont bármikor, vagy soha.” (David Brooks)

“Az élet legalapvetőbb választása az, hogy kinyílunk vagy bezárkózunk-e, kreatív és önkifejező energiáinkat pozitív vagy negatív módon nyilvánítjuk-e meg a világban. Bármilyen körülmények között találjuk is magunkat, mindig hatalmunkban áll megválasztani, milyen irányba haladjunk tovább.” (Dan Millman)

“Megtanultam, hogy a vihar nem mindig csak mostoha idő, és egy tűz valami újnak a kezdetét jelentheti. Kiderült, hogy a szürkének sokkal több árnyalata létezik a világon, mint amennyiről valaha is tudtam. Megtudtam, hogy olykor az a legnagyobb bátorság, ha félünk valamitől, mégis továbbhaladunk. Végezetül megtanultam, hogy az élet valójában nem kudarcokról és sikerekről szól, hanem arról, hogy jelen legyünk abban a pillanatban, amikor nagy dolgok történnek, amikor minden megváltozik, önmagunkat is beleértve.” (Cynthia Hand)

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés